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Desenvolver potencialidades individuais, por meio da prática de atividades físicas, como corrida, caminhada, musculação, circuitos funcionais, ginástica, coach em atividade física, é a nossa Missão. O incentivo constante do Personal Trainer, contribui para que o aluno pratique suas atividades físicas de forma motivada e possa alcançar níveis elevados de qualidade de vida, além de aprimorar o condicionamento físico e aparência, conquistando auto-estima, disposição e energia. Conheça a MAP e fique com quem realmente sabe o que faz e pode contribuir com excelência para seu desenvolvimento pessoal por meio da atividade física. Interesses Atividade Física geral, qualidade de vida, esportes, dança, treinamento funcional

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

PALESTRA E PRÁTICA NA BENEFICÊNCIA PORTUGUESA




A Educadora Física Maria Antonia Palumbo  
Idealizadora e Coordenadora da 
MAP ATIVIDADE FÍSICA -
em palestra realizada no Hospital Beneficência Portuguesa dia 16, explicou e comprovou por meio de uma atividade prática que :
NÃO HÁ TEMPO, NEM ESPAÇO, NEM IDADE, NEM OUTRA DESCULPA QUALQUER, para não praticarmos 
EXERCÍCIOS FÍSICOS , ou pelo menos  - só para começar - ativarmos ou aumentarmos nossas  ATIVIDADES FÍSICAS.
TODOS PODEM, E TODOS DEVEM!


A presença dos colaboradores e  já participantes do Programa Comer Bem, prova que  a Equipe, incentivada pela Nutricionista Sílvia Montagner, aceita o desafio de iniciar a prática  ou "melhorar"  suas performances, visando a qualidade de vida!





Acompanhe nossas Atividades em https://www.facebook.com/mapatividadefisica/?ref=hl




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